SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Kapsułki czy Proszek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    działają tak samo, ale jak wyżej wincol napisał - kapsy wyjdą Cię drożej. Proch szybciej rozejdzie się po organiźmie i zacznie szybciej działać a kapsy potrzebują te kilka minut dłużej na rozpuszczenie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2013-01-27 20:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki brzuchol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    każdemu wywala brzuch jak jesz to gdzieś to jedzenie i płyny się muszą pomieścić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2013-08-04 17:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie Pre-Workoutów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten vpx jak to jest w dobrych proporcjach to się morda cieszy na sam widok %-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2014-07-11 14:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o progresje w HST

    Post
    Trening w domu

    a jak dopiero na 4 zrownuje sie z tamtym maksem ??? na 3 to malo mozliwe mysle ze wplyw ma na to wytrzymalosc miesniowa i kto ma wieksza tyma bardziej "splaszczone sa wyniki" bo ma duze maxy na pietanstkach w stosunku do piatek na przyklad

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2004-09-03 14:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o progresje w HST

    Post
    Trening w domu

    czyli jak mi sie wyrownuje na czwartym to znaczy ze zle robie i ze nic mi to nie da ?!?!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2004-09-05 21:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiechna-Brzozowski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] klub, mimo że oficjalnie należą do Górnika Łęczna. Obaj są za***istymi zawodnikami, ale jednak Krystian jest lepszy, i wygrywa z Ł. Wiechną. Obaj są dobrzy technicznie, bardzo silni i niesamowicie szybcy, a w szczgólności "Brzoza", jak widze jego zejścia do nóg na treningach to jest to coś pięknego!! Poprostu błyskawica!! Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2006-05-01 11:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-aspartic acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki tomq nawet szukałem na tamtym forum ale jakos sie nie doszukałem, musiałem słabo szukac :D sog jak wejdzie :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2010-07-28 07:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soja, wliczac , nie wliczac ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Parę badan wykazało że ma zły wpływ na poziom testosteronu u mężczyzn także zastanów się choć to kwestoa podobna jak z mlekiem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-08-05 19:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki chleb

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Też rzadko jadam chleb kwestia przyzwyczajenia. A dieta nie polega tylko na jedzeniu ryżu i kurczaka jest przecież wiele zamienników Jak choćby rano owsiane - tyle węgli można już rano dostarczyć z nich a je się je naprawdę szybko.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2013-09-09 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli tak jak większość podaje, ale cały czas mnie zastanawia dlaczego podają 2-3 razy dziennie po 4 tabletki czyli razem 12 rano powinno przyjmować się 30 minut przed śniadaniem ? Zmieniony przez - beyk w dniu 2013-11-12 22:03:17

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2013-11-12 22:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli tak jak większość podaje, ale cały czas mnie zastanawia dlaczego podają 2-3 razy dziennie po 4 tabletki czyli razem 12 rano powinno przyjmować się 30 minut przed śniadaniem ? Zmieniony przez - beyk w dniu 2013-11-12 22:03:17 bo chca wiecej zarobic prawdopodobnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2013-11-12 22:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma sie co podniecac. Jak ktos bedzie chcial to bedzie bral i 10 razy wiecej. I co z tego?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2006-10-18 21:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podniecacie się jak byście nie wiedzieli że takie typy są. Spotykacie ich często na swoich osiedlach i osiedlowych siłowniach, w podrzędnych knajpach. Bardzo często stoją na meczach jakiś słabszych drużyn wraz z innymi kolegami z teamu BAD BOY SUPER MEGA HIPER TURBO WARRIORS. Poz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2006-10-19 10:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj a odzywki

    Post
    Sztuki Walki

    jak za kreatyne warta 50zł kupisz Gi to gratuluje ,poza tym jeśli nie orjetujesz sie w suplach to nie wysuwaj takich uwag ,bo akórat kreatyna to jeden z najbardziej wartościowych środków.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2009-01-19 23:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj a odzywki

    Post
    Sztuki Walki

    Siła ma duże znaczenie w momencie, kiedy spotyka się dwóch zawodników na tym samym/podobnym poziomie technicznym. Jak nie wyjdzie technika, to można siłowo próbować robić - w tym momencie ten słabszy fizycznie jest w dużo gorszej sytuacji, więc bez pochopnych uwag

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2009-01-19 23:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ?

    Post
    Strength & Endurance

    kolo chaty mam boisko i sa 2 bramki ale z rury 1,5 cala jak nie lepiej i nie moge calymi rekoma sie chwycic

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2012-07-08 12:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ?

    Post
    Strength & Endurance

    Od biedy można neutralnym. Splatasz ręce na poprzeczce i podciągasz się, a głowę masz raz z lewej a raz z prawej. Jak to boisko, to jest gdzie robić sprinty i biegać. Do tego jakieś ławki do wskoków i już można coś ułożyć.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2012-07-08 12:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium a NATURALNE słońce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no ja to rozumiem, ale jakby to się stało np. po 3 godzinach, ale to było zaledwie 30 minut. wiec jak to jest możliwe ze ktoś dobrze opalony po 30 minutach slonca jest caly rozowy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-06-23 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla koszykarza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak trenuje, ale chciałbym sie dowiedzieć jak wygląda trening na siłowni uprzedzając twoje kolejne pytanie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2014-09-10 22:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w suplementacji...

    Post
    Odżywki i suplementy

    przecież to nie jest powiedziane, że organizm przyswoi na raz tylko 30g białka! JAK TO NIE !! dziadek Weider tak mowi wiec sluchac sie dziatki :D:D:D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2005-01-28 13:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)